Servicio de análisis de datos

Análisis de potencia y rendimiento

Hoy en día tu medidor de potencia recoge miles de datos en cada entrenamiento, carrera, mes, año. Con el servicio de análisis de datos obtendrás:

  • Curva de potencia individual (y cómo está evolucionando) en W y W/kg, junto con una comparación con valores de referencia de tu categoría.
  • Tiempo en zonas, carga de entrenamiento, y evolución del volumen.
  • Acciones de mejora, posibles limitaciones y errores comunes.
  • Detección de estancamientos, puntos fuertes y debilidades crónicas.
Aprender para mejorar

Auditoría de entrenamiento

Llevas meses entrenando pero no terminas de mejorar? Te ayudo a entender por qué.

Analizo tu entrenamiento más reciente (últimos 3-6 meses) con mirada crítica y constructiva:
  • Coherencia entre volumen, intensidad y recuperación.
  • Posibles errores estructurales en el diseño y la gestión de las competiciones.
  • Relación entre carga y mejora objetiva.
  • Comparación con perfiles similares (benchmark).
Resolver una duda clave puede desbloquear semanas de frustración

Consultoría 1:1

A veces lo que necesitas no es más entrenamiento, sino entender mejor lo que estás haciendo. Estas sesiones están pensadas para:
  • Ciclistas autoentrenados que quieren validar su estrategia.
  • Deportistas que están bloqueados y no saben cómo salir del estancamiento.
  • Usuarios de plataformas como TrainingPeaks, Intervals.icu o Strava que quieren interpretar mejor sus gráficos.